优游自如的反义词有：手忙脚乱，优游自如[yōu yóu zì rú]的解释：①悠闲适意，无拘无束。②犹言从容不迫。出自：明·彭时《彭文宪笔记》：“然职清务简，优游自如，世谓之玉堂仙。”
shǒu máng jiǎo luàn
形容做事慌张；没有条理。出自：宋 释普济《五灯会元 临济宗 镇州大悲和尚》：“问：‘如何是大悲境？’师曰：‘千眼都来一只收。’曰：‘如何是境中人？’师曰：‘手忙脚乱。’” [查看详情]
手忙脚乱。
①悠闲适意，无拘无束。②犹言从容不迫。出自：明·彭时《彭文宪笔记》：“然职清务简，优游自如，世谓之玉堂仙。”[查看详细解释]
从容不迫、优游自得、优游自若。 [查看详细列表]