缓和的反义词有：紧张，缓和[huǎn hé]的解释：①（局势、气氛等）变和缓：紧张的心情慢慢～下来了。 ②使和缓：～空气ㄧ～紧张局势。
jǐn zhāng
①精神处于高度准备状态，兴奋不安：第一次登台，免不了有些～。 ②激烈或紧迫，使人精神紧张：～的劳动ㄧ～动人的情节 ㄧ球赛已经进入～阶段 ㄧ工作～。 ③供应不足，难于应付：粮食～ㄧ电力～。 [查看详情]
紧张。
①（局势、气氛等）变和缓：紧张的心情慢慢～下来了。 ②使和缓：～空气ㄧ～紧张局势。[查看详细解释]
和缓、平静、弛缓、松弛、松懈、缓解。 [查看详细列表]